鈣元素對(duì)于身體各項(xiàng)機(jī)能的發(fā)育和維持來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的,成年人每天都需要保證充足的鈣元素?cái)z入量,更何況是體能較弱的新生兒呢。即便微漲,家長(zhǎng)們依然還想給寶寶最好的呵護(hù)。很多家長(zhǎng)都想知道新生兒什么時(shí)候補(bǔ)鈣,還想知道新生兒補(bǔ)鈣的方法有哪些,那么南陽(yáng)月嫂針對(duì)這個(gè)問(wèn)題給出一些建議。
新生兒什么時(shí)候補(bǔ)鈣?
1、早產(chǎn)兒、雙胞胎、生長(zhǎng)過(guò)快、冬季出生的孩子:這些孩子比起其他的孩子更加容易出現(xiàn)缺鈣的癥狀,因此需要注意預(yù)防缺鈣。
2、營(yíng)養(yǎng)過(guò)好、超重的孩子:這些孩子需要比一般的孩子多補(bǔ)充一些鈣元素,用于支持身體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
3、挑食、厭食、消化不良的孩子:不愛(ài)喝奶、出現(xiàn)厭食癥狀的孩子往往會(huì)有缺鈣的表現(xiàn),因此南陽(yáng)月嫂提醒家長(zhǎng)注意及時(shí)給孩子補(bǔ)鈣。
4、患病孩子:孩子在患病期間,容易因?yàn)榧膊《绊懙缴眢w對(duì)鈣元素的吸收,從而出現(xiàn)缺鈣的癥狀,那么在患病期間需要考慮補(bǔ)充鈣元素和其他營(yíng)養(yǎng)元素。
新生兒補(bǔ)鈣的方法:
1、食補(bǔ):南陽(yáng)月嫂認(rèn)為對(duì)孩子來(lái)說(shuō)食補(bǔ)是最好的補(bǔ)鈣方法,如果孩子的缺鈣癥狀是不很?chē)?yán)重的話(huà),在平時(shí)的飲食中可以適量的放一些小蝦皮,給孩子吃一些豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等食物。
2、曬太陽(yáng):無(wú)論是缺鈣的孩子還是不缺鈣的,家長(zhǎng)們都應(yīng)該經(jīng)常在早上或者傍晚的時(shí)候?qū)⒑⒆颖С鋈駮裉?yáng),曬曬屁股和頭部,促進(jìn)維生素D生成,從而促進(jìn)身體對(duì)鈣元素的吸收。如果工作較忙的話(huà),可以請(qǐng)?jiān)律兔φ疹?,月嫂價(jià)格一般家庭都是能承受的。
3、吃補(bǔ)鈣劑:如果寶寶缺鈣嚴(yán)重的話(huà),南陽(yáng)月嫂建議適量的給孩子食用一些補(bǔ)鈣劑,雖然鈣含量并不是很多,但是吸收效果非常好,是補(bǔ)鈣的好選擇。
4、吃魚(yú)肝油:不改的同時(shí)記得要同時(shí)食用魚(yú)肝油,含有豐富的維生素D,能夠促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收。
以上就是針對(duì)新生兒什么時(shí)候補(bǔ)鈣和補(bǔ)鈣的方法給出的一些建議,家長(zhǎng)們需要時(shí)刻注意。如果繁忙的話(huà),目前月嫂價(jià)格還是很合理的,可以請(qǐng)?jiān)律┐鷦?,提供更?zhuān)業(yè)的育嬰服務(wù)。
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