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          母乳喂養的“三早”
          作者:南陽泓德家政 發布日期:2024-03-25 01:01

          一、母乳喂養的“三早”

           

          1、“三早”是指早接觸、早吸吮、早開奶,產后1小時內母嬰皮膚接觸有助母乳喂養及母嬰感情結合,在肌膚接觸的過程中,寶寶自己會找到媽媽的乳房并成功的吃上第一口母乳。
           
          2、平產分娩后,立即進行母嬰皮膚接觸,嬰兒裸體趴在媽媽身上,皮膚和皮膚接觸至少1個小時及以上。剖宮產媽媽“三早”及按需哺乳實施得好,同樣可以成功順利地進行母乳喂養。
           
          3、“三早”的重要性:①促進催乳素、催產素釋放和乳汁分泌。②刺激子宮收縮、減少產后出血。③強化嬰兒的吸吮能力。④促進胎便排出、減少新生兒黃疸的發生。⑤增加母子之間的感情。⑥初乳富含保護性免疫抗體,可提高嬰兒抵抗力。

           

          二、嬰兒6月齡內純母乳喂養    南陽市月嫂培訓報名方式收費情況

           

          1、按需哺乳,即當孩子餓了或者媽媽感到乳房脹了就哺乳,喂奶的次數和間隔時間不受限制,包括夜間。一般3個月內嬰兒每天喂奶的次數在8次以上,新生兒最初會>10-12次/日。
           
          2、采取舒適的哺乳體位及正確的含接方法進行母乳喂養。哺乳的最佳姿勢是母子都感到舒服和放松的姿勢,可以坐位也可以臥位。

           

          3、絕大多數母親都能成功母乳喂養,世界衛生組織建議6個月內嬰兒純母乳喂養,在添加輔食的基礎上母乳喂養可持續到兒童2歲及以上。

           
          4、母親分娩后進食清淡、有營養、溫熱的流質飲食或半流質飲食,有利于乳汁分泌。剖宮產手術6小時后,媽媽可進流質飲食,肛門排氣后進半流質飲食,避免甜食和產氣食品。

           

          三、母嬰分離時正確擠奶

           

          1、分娩后6小時內正確擠奶,24小時內至少8次以上,夜間也要擠奶。一側乳房擠3~5分鐘換另一側,反復進行。每次手擠奶的持續時間以20~30分鐘為宜,若使用吸奶器擠奶以10~15分鐘為宜。
           
          2、每次擠出乳汁后,將儲乳容器置于冰箱的冷凍室(-18℃以下)。若需送醫院,將容器從冰箱內取出,放入保溫桶,周圍放置冰塊,維持冰凍狀態送至醫院。
           
          3、母乳的保存時間:冰箱冷藏室在2~4℃的條件下可保存24小時,冰箱冷凍室在-18℃以下可保存3個月。按照母乳收集時間的先后順序使用。
           

          四、評估寶寶是否吃飽

           

          通過寶寶睡眠、大小便及體重增長等,可以評估寶寶是否攝入足夠的母乳。
           
          1、寶寶白天每次能睡1~2小時。
           
          2、新生兒大小便:寶寶生后3-5天,每天排尿3-5 次,排便3-4 次。出生3-4天后大便從墨綠色變棕色或黃色。一般“下奶”后每日排尿6次及以上,尿清、稀釋。

           

          3、新生兒體重:出生1~2天,由于攝入不足,排出胎糞和水分的蒸發,體重可暫時性下降,3~4天后體重開始增加,7~10天恢復到出生時體重,生理性體重下降范圍約3%~9%。若母乳喂養正常,新生兒每日的體重約增加50g,滿月時可增長1~1.5公斤。

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